![](https://www.ivarenie.sk/wp-content/uploads/2021/09/bananovo-mandarinkovo-zazvorove-smoothie-1024x732.jpg)
V tomto šťavnatom smoothie sa snúbia sladké banány, osviežujúce mandarínky a ostrosť zázvoru, ktoré spoločne vytvárajú chutný drink bohatý na vitamíny na osvieženie v zimných mesiacoch.
Prísady
- 2 zrelé banány
- 6 mandarínok
- 1 malý kúsok zázvoru
- 1 čajová lyžička cukru
Postup
Banány i mandarínky ošúpeme a nakrájame, následne ich zmixujeme. Pridáme očistený kúsok zázvoru, čím sa táto sladko-kyslo-ostrá chuť jednotlivých surovín spojí do chutného nápoja, ktorý zaručene zahreje počas zimných dní. Na záver podľa chuti možno ešte pridať trstinový cukor.