Recepty

Green energy

Nápoj Green Energy sa vyznačuje krížením – konkrétne obsahuje ovocie „ugli“, ktoré vzniklo skrížením horkého pomaranča, grepu a sladkej mandarínky. Hoci daný plod nevyhrá súťaž krásy, perfektne dochutí tento mix zeleninovej a ovocnej šťavy zo zeleru, listového špenátu a sladkých plodov. Náboj nabitý energiou, zdravím a životom, ktorý navyše aj dobre chutí.

Pred samotnou prípravou je potrebné ovocie i zeleninu dobre poumývať, ošúpať a zbaviť jadierok. Na zachovanie všetkých dôležitých vitamínov odporúčame použiť pomalý odšťavovač (Slow Juicer).

PRÍSADY:

  • 10 bobúľ bieleho hrozna
  • 1 hviezdica caramboly
  • 1 zelené kivi
  • 2 stonky zeleru
  • 1 hrsť listového špenátu
  • 1 hrsť poľného šalátu
  • 1 polovica ugli
  • 1 polovica medového melónu
  • 1 polovica uhorky
  • 1 hruška
  • 1 Granny Smith
  • pol limety
  • 2 biele zemiaky

Postup

Jednotlivé suroviny postupne nakrájame a v Slow Juiceri odšťavíme uhorku, zeler, Granny Smith, hrušku, zemiaky, kivi, ugli, carambolu, hrozno, medový melón a na záver listový špenát so poľným šalátom. Všetky prísady sa spoja do zdravého, zeleného nápoja, ktorý povzbudzuje telo i zmysly.

Servírovanie:

Získanú šťavu poriadne zamiešame a podávame dobre vychladenú.

Kategorie:

Recepty

© 2024 iVarenie.sk | Nakódoval Leoš Lang