Jablkové ružičky – recept
Umyté jablká rozkrojíme na polovice, odstránime jadrovníky a nakrájame na 2 mm plátky. Do...
Slávnostné gaštanové rezy – recept
Cesto:
Rýchla chrenová pomazánka – recept
Do strúhaného chrenu pridáme krájané natvrdo uvarené vajcia, majonézu, horčicu, polievkové...
Virgin Mojito – recept
V pohári rozpučíme listy mäty, pridáme ľad, cukor, šťavu z 1/2 limetky (zeleného...
Cícerový hummus s cviklovým šalátom
Tento recept patrí medzi naše najčastejšie pripravované jedla. Konzumujeme ho na...
Opačné rezne – recept
Rezne nasolíme a nakoreníme. Do hrubšieho mikroténového sáčku nasypeme asi 5 PL strúhanky....
Syrovo-šunkové slimáky – recept
Lístkové cesto na doske rozvaľkáme na 40 cm široký pás. Syr, smotanu, vegetu a korenie...
Hruškovo-banánový koláč – recept
Cesto:
Nátierky – recepty
Každá mamička by vedela veľa rozprávať o tom, koľko času trávi v kuchyni. Vymýšľať...
Kulaša – recept
Slovenské jedlo kulaša nájdete na Slovensku aj pod inými názvami ako napríklad podbíjanka...
Kurací steak – recept
Z korenia na grilovanie, soli, čierneho mletého korenia a sladkej mletej papriky si pripravíme...
Dospievajúci od 15 do 18 rokov, ako ich správne stravovať?
Jedálny lístok dospievajúcich sa už nemusí výrazne líšiť od jedálneho lístka dospelých.
Grilovaný kapor – recept
Podkovičky osolíme, nakvapkáme na ne citrónovú šťavu. Natrieme prelisovaným cesnakom a...
Zapekané cestoviny so šunkou a zeleninou – recept
Cestoviny uvaríme podľa návodu na balíčku. Vysypeme ich do pekáča. Pokrájame paradajky,...
Dezerty – recepty
Každá mamička by vedela veľa rozprávať o tom, koľko času trávi v kuchyni. Vymýšľať...
Cestoviny s vajcom – recept
Cestoviny uvaríme vo vriacej osolenej vode s lyžicou oleja. Precedíme. V hlbokej panvici...
Smoothie na Zelený štvrtok – 2 recepty v článku
Treba udržiavať krok so zdravým svetom aj počas sviatkov a hlavne na Zelený štvrtok....
Vyhýbam sa žuvačke, ako sa len dá. Ako ju nahradiť?
Po žuvačke som nesiahla odkedy som mala fixný strojček pred pár rokmi. V prvý deň nasadenia...
Šalát z čiernej reďkovky s cibuľou – recept
Umytú reďkovku nahrubo nastrúhame, zľahka vyžmýkame a osolíme. Cibuľu nakrájame jemne a...
Rezne z bravčovej panenky – recept
Na šalát varte zemiaky v osolenej vode 12-15 minut domäkka. Medzi tým na zálievku rozmiešajte...
10 tipov ako by mala vyzerať zdravá strava
Jedzte rôzne potraviny bohaté na živiny. Pre dobré zdravie ich budete potrebovať viac ako 40 a...
Zapekaný morčací rezeň s talianskym šalátom – recept
Príprava: asi 25 minút
Pitný režim
Optimálne individuálny príjem tekutín nemožno presne určiť. Lekárska literatúra uvádza...
Mäso s kapustou – recept
Na troche oleja orestujeme 2 cibule, nakrájame asi 10 dkg mäsa na tenké rezance a jemne...